太原天使儿童医院

2018-05-22

　　小儿脑瘫是常见的儿童疾病，给不少孩子的身心健康造成了严重的困扰。医生表示，小儿脑瘫要注意做好治疗和护理工作，否则可能造成孩子的身瘫痪。

　　小儿脑瘫要注意做好三方面护理

　　一、调摄精神

　　预防小儿脑瘫，要注意保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

　　二、劳逸结合

　　预防小儿脑瘫还要注意适度锻炼，避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太较拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

　　三、均衡营养

　　医生指出，预防小儿脑瘫应该注意均衡营养，少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

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